Ponza, prachtig eiland tussen Rome en Napels

Hoewel Ponza tot een van de mooiste plekken van Italië behoort, is het eiland tamelijk onbekend bij ons Nederlanders. Aan de helderblauwe zee, de lokale keuken en de vriendelijke eilandbewoners kan het in ieder geval niet liggen. Voor een unieke vakantie in Italië stellen we je daarom graag voor aan dit paradijselijke eilandje.

Ponza is het grootste eiland van de Pontijnse Eilanden, een kleine archipel voor de kust van Lazio, nét ten noorden van Napels. De eilandengroep is zo’n drie miljoen jaar geleden ontstaan na een uitbarsting van de Vesuvius, waarvan de Isole Ponziane de laatste uitlopers zijn. Hierna hebben de wind en de zee de eilanden hun huidige vorm gegeven, waardoor het landschap enorm gevarieerd is.

Al eeuwen geliefd

Wie voet zet op Ponza, begrijpt meteen waarom deze plek al sinds de oudheid een geliefde vakantiebestemming is. Hier kwamen de Griekse overheersers om te ontspannen, lieten Romeinse keizers hun zomervilla’s bouwen en vonden dichters en schrijvers door de eeuwen heen hun inspiratie. Tegenwoordig behoort Ponza tot de verborgen parels onder de Italiaanse eilanden. Sinds de jaren 70 van de vorige eeuw weet ook de Italiaanse jetset het eiland te vinden en dobberen luxe jachten tussen gekleurde vissersbootjes.

Ponza zicht op sant'antonioStraatje boven de haven van Ponza

De oude haven

Wij meren aan in Ponza Porto, een oude haven die tevens het bruisende centrum van het eiland vormt. Op de plek waar land en zee elkaar ontmoeten is het gezellig druk. Het leven begint hier al vroeg in de ochtend, wanneer de kleine barretjes de geur van verse cappuccino en zoete broodjes verspreiden, terwijl de vissers de zilte zeelucht mee naar de markt nemen. Hier verkopen zij onder luid geschreeuw hun zojuist gevangen kreeften, zeebrasems, makrelen en schorpioenvissen. De avonden in Ponza Porto draaien om zien en gezien worden. Dan trekt iedereen eropuit voor een struscio serale, avondwandeling. Die gaat over de boulevard, langs de boten in de haven en kleine boetiekwinkels op de kade.

De Pontijnse keuken: terra e mare

De Pontijnse keuken bestaat uit boerengerechten van het land gecombineerd met verschillende soorten vis en mediterraan fruit. Die combinatie van terra e mare, land en zee, is dé specialiteit van de eilandbewoners. Voor liefhebbers van lekker eten op Ponza is de keuken alleen al reden genoeg om af te reizen. Iemand die hier alles vanaf weet is de man met de toepasselijke naam Gino Pesce, eigenaar en chef van sterrenrestaurant Acqua Pazza.

Ponza Hotel Chiaia di LunaStraatbeeld haven

Gino doet elke dag zijn uiterste best om een perfecte harmonie te creëren tussen de verse vis van de markt en de groenten die worden verbouwd in het hoger gelegen land. Vandaag zijn wij te gast in zijn populaire restaurant, dat aan een van de leukste pleinen van Ponza Porto ligt. De specialiteit is parmigiana di alice, aubergines van het land met ansjovis en Parmezaanse kaas. Daarnaast verrast Gino ons met een aantal heerlijke visgerechten van de dag: tonijntartaar, rozerode gamberoni (enorme gamba’s) en bijzondere cannoli van inktvis met een dressing van citroen en gember. Uiteraard willen ook wij de balans tussen terra e mare geenszins verstoren, dus kiezen we bij de verse vis voor een flesje witte wijn, afkomstig uit de nabijgelegen wijngaard.

Natuur op Ponza

De volgende dag maakt de luidruchtige haven plaats voor de stilte van de natuur. Al wandelend zie je het meest van het eiland, maar het woeste landschap maakt dit niet bepaald gemakkelijk. Om de Monte Guardia, het hoogste punt van het eiland, te bereiken, wordt ons aangeraden om de oude ezelsroute te nemen. Het feit dat deze weg eeuwenlang op een muilezel werd afgelegd, zou ons ervan moeten weerhouden om ‘m zelf te gaan bewandelen, maar een tip van de lokale bevolking willen we niet in de wind slaan. We trekken door het ruige landschap over paden die dan weer opwaarts gaan en dan weer steil naar beneden aflopen. Spijt hebben we geen seconde: het is hier schitterend. De citroenbomen, bougainvilles en de gele bloemen van de bremstruiken steken mooi af tegen het groen van de rozemarijn en de vijgencactussen. Het uitzicht over zee is adembenemend en op de top kijken we zelfs uit over het hele eiland.

Ponza havenCala Gaetano

Romeinse begraafplaatsen

Wij gaan echter niet liggen om bij te kleuren, maar klimmen (wederom) de honderd meter hoge rotsen op naar boven, naar een van de oude Romeinse begraafplaatsen die het eiland rijk is. Op deze necropolis liggen vijf in rots uitgehouwen tombes. Hoewel de grafmonumenten door de eeuwen heen voor een groot deel in verval zijn geraakt, blijft de begraafplaats een bijzondere en indrukwekkende plek. Bovendien biedt de necropolis, vanwege de hoge ligging, een geweldig uitzicht over het strand en de smaragdgroene zee.

Ontbijt Hotel Chiaia di Luna croissantBar Tripoli

De boot pakken

De mooiste plekken van het eiland zijn in veel gevallen alleen via zee te bereiken. De volgende dag geven we de benen dus wat rust en laten de boot het werk doen. We varen vanuit Ponza Porto richting het noorden, naar Cala d’Inferno. Onderweg komen we langs het schilderachtige plaatsje Borgo di Santa Maria en het Spiaggia del Frontone, een bekend en langgerekt strand dat alleen via water te bereiken is.

De mooiste baai van Ponza: Cala d’Inferno

De baai is vernoemd naar Dante Alighieri’s Inferno (hel) uit zijn Divina Commedia, vanwege de uit rotsen gehakte trap die naar beneden, naar de zee leidt. In de enorme rotsen is tevens een Romeins aquaduct te zien dat eeuwenlang alle bewoonde gebieden op het eiland voorzag van zoet water. Het acquedotto trok kapiteins van voorbijvarende schepen aan, die hier hun watervoorraad kwamen bijvullen. Tegenwoordig is Cala d’Inferno een geliefde plek om met plezierjachten en kleine bootjes voor anker te gaan.

Sant’Antonio, pittoreske baai van Ponza

Op de terugweg leggen we aan in de pittoreske baai van Sant’Antonio, waar we dineren op de steiger van het restaurant Gennarino a Mare. Hier maken Aldo Naser en Alia Mohamed hun beroemde linzensoep en smaakvolle fettuccine alla Gennarino met venusschelpen en gamba’s, afgeblust met witte wijn. Een betere afsluiting van ons bezoek aan het eiland kunnen we niet wensen. Restaurant Gennarino a Mare. gennarinoamare.com

Uitzicht hotel chiaia di lunaAperitivo Hotel chiaia di luna

Lekker eten op Ponza

Il Melograno
Een populaire plek waar je kunt genieten van een aperitief in het zwembad of op het sfeervolle terras. Il Melograno, Via Chiaia di Luna (geen huisnummer)
Bar Tripoli
De laagdrempelige Bar Tripoli is een begrip op het eiland. Je kunt er ’s ochtends terecht voor koffie en een cornetto, maar fijner is om er bij zonsondergang een glas witte wijn (lokale Biancolella!) te drinken. Piazza Carlo Pisacane (geen huisnummer)
Oresteria
In het restaurant van Oreste Romagnolo aan de haven komen zowel eilandbewoners als toeristen om te genieten van de heerlijke visgerechten die Oreste bereidt. Piazza Carlo Pisacane 49, oresteria.it
Le Terrazze
Voor een onvergetelijke aperitivo moet je absoluut op het panoramaterras van Le Terrazze zijn. Vanaf hier kijk je uit op de schitterende Chiaia di Luna. Via Panoramica Tre Venti (geen huisnummer), Le Terrazze
La Pazzaria
Boven het strand van Santa Marina vind je La Pazzaria, waar je goede pizza’s eet en lekkere huiswijn (voor een habbekrats) drinkt. Wel telefonisch reserveren! Via Staglio 1a, +39 328 561 38

Zeilen rond Ponza

Je kunt ervoor kiezen om met een groep onbekende toeristen een boottocht om het eiland te maken, maar veel leuker is om aan boord van de zeilboot van Andrea en Dorothea te stappen. Ze bieden (meer- daagse) tours aan, zo kun je kiezen voor een tocht langs de eilanden of alleen een aperitivo en diner op het water. Een unieke manier om de kustlijn en verborgen baaien van Ponza te ervaren. ponza-a-vela.it

Met de trein naar Rome inclusief rondreis

Deze duurzame reis brengt je per nachttrein naar de Eeuwige Stad voor een onvergetelijk verblijf.


10 dagenvanaf€ 1.545p.p.

Ponza per fiets ontdekken

Een van de leukste dingen om op Ponza te doen is een fiets huren. Een elektrische welteverstaan of je moet stalen kuitspieren hebben. Met de (elektrische) fiets kun je een prachtige tocht maken van de Via Panoramica Tre Venti naar de Via Guarini die je, al dalend en stijgend, langs fantastische uitkijkpunten brengt. Fietsen op Ponza is een sportieve én panoramische ervaring. Op de terugweg kun je (bij zonsondergang!) een stop maken bij het uitkijkpunt van Chiaia di Luna, aan de Via Panoramica, waar elke avond in een mobiele ananas annex bar cocktails worden geshaket. De huurprijs voor een elektrische fiets varieert tussen de 25 en 30 euro voor een dag, afhankelijk van het seizoen. bnbdalaura.it/luna-noleggio

Hier wil je slapen

Bij uitstek de mooiste plek om te verblijven op Ponza is Hotel Chiaia di Luna. Het uitzicht op de baai en de haven vanaf hier is werkelijk fenomenaal. Het hotel is gebouwd in mediterrane stijl, met verzorgde kamers, een zoutwaterbad en heeft maar liefst 2000m2 aan terrassen. Het ontbijtbuffet is uitgebreid; van gezonde granen en allerlei soorten fruit tot knapperige croissants en chocolade- en vruchtentaarten. Aan het zwembad kun je elke avond genieten van de verrukkelijke gerechten die chef Angelo bereidt, terwijl je uitkijkt over de lichtjes in de haven. hotelchiaiadiluna.com

Op zoek naar een leuk logeeradres, kijk hier!

Fotografie: Liselotte van Leest

De redactie

Redactie De Smaak van Italië

De redactie van De Smaak van Italië bestaat uit een team van schrijvers, journalisten en Italië-kenners die dagelijks werken aan de mooiste verhalen over la bella Italia. Van verborgen dorpjes tot authentieke recepten, van culturele tradities tot de beste adressen – wij delen onze passie voor Italië graag met jou. Lees meer over de redactie

Deel dit artikel

Lees ook

  • Tips voor een bezoek aan klein paradijs Ischia

    Tips voor een bezoek aan klein paradijs Ischia

    Ischia is het groene eiland bij Napels, bekend om thermen, stranden en uitzicht. In deze gids vind je de beste tips om te zien, doen en proeven.

  • Salina, reis mee naar het Eolische eiland voor natuurliefhebbers

    Salina, reis mee naar het Eolische eiland voor natuurliefhebbers

    Bergen, kliffen, kronkelende straatjes en wijngaarden. En dat op een stukje Italië van nog geen 30 km2. Reis mee naar het Eolische eiland Salina.

  • Voor de locals zijn deze vijf Italiaanse eilanden het liefst een goed bewaard geheim

    Voor de locals zijn deze vijf Italiaanse eilanden het liefst een goed bewaard geheim

    Italië heeft prachtige eilanden, maar deze houden de locals liever geheim. Ontdek de eilanden voor de kust van Sicilië, Puglia en Sardinië.

Magazine

Nazomereditie De Smaak van Italië 2026

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

  • 48 uur in Matera: restaurants in de sassi, unieke wijnbars en musea

    48 uur in Matera: restaurants in de sassi, unieke wijnbars en musea

    Een weekend in Matera: we nemen je voor 48 uur mee in de stad der stenen langs restaurants in de sassi, wijnbars en unieke musea.

  • Dit zijn de fijnste bestemmingen voor een nazomer in Italië

    Dit zijn de fijnste bestemmingen voor een nazomer in Italië

    De zomer laat zich in Italië niet zomaar wegsturen na augustus. Juist nu geniet je nog volop van zonnige dagen. We delen de leukste bestemmingen voor de nazomer.

  • Onder de Etna realiseren twee Nederlandse vriendinnen hun droom op Sicilië

    Onder de Etna realiseren twee Nederlandse vriendinnen hun droom op Sicilië

    Aan de voet van de Etna hebben twee Nederlandse vrouwen een nieuw leven opgebouwd, mét ieder een eigen onderneming. Aan ons vertellen ze hun bijzondere verhaal.